Begleitung bei großen Entscheidungen und Veränderungen zu Zeiten von Covid-19

Bildbeschreibung: Begleitung und Coaching mit Beinentscheidungen (engl. Legs Decisions) in schwierigen und unübersichtlichen Situationen, wie zum Beispiel Covid-19 (Hammer & Dance) , Foto: Brian A Jackson

Seit 9 Jahren begleite ich jetzt Menschen bei großen Entscheidungen und Veränderungen in ihrem Leben. Sei es beruflich, privat, bei Beziehungsfragen, bei unternehmerischen und strategischen Entscheidungen. Keine Zeit war dabei so herausfordernd wie die aktuelle Covid-19 Pandemie.

Diese Zeit bietet natürlich auch Chancen. So habe ich im April auf meinem englischen Blog schon einmal aufgezeigt, wie die aktuelle Krise uns helfen kann, ganz grundsätzlichen Herausforderungen, bei großen Entscheidungen, besser zu begegnen.

Beinentscheidungen im Zusammenhang von „Hammer & Dance“

Kaum eine andere Krise zeigt so deutlich wie jetzt, dass alte und bisherige Lösungsansätze nicht weiterführen. Wir müssen lernen umzudenken und Probleme anders anzugehen. Hierzu werde ich unterhalb die Methode der Beinentscheidung vorstellen.

Mangels bisherigem Kontakt mit anderen Pandemien mussten die meisten von uns die Nutzung von Mund-/Nasenschutz, Abstandsregeln und Lockdowns im Rahmen der Covid-19 Krise erst erlernen. Wo keine Medikamente und Impfungen zur Verfügung stehen bzw. standen, um dem Virus erfolgreich zu begegnen, mussten die oben genannten Massnahmen erst einmal angewendet werden.

Klar ist jedoch auch, dass uns diese Massnahmen noch bis in das Jahr 2022 weiter begleiten werden. Ein langfristiger Impfschutz für uns alle, wenn überhaupt für jemanden, liegt noch in weiter Ferne.

Wir müssen also weiter forschen. Nicht nur was den erfolgreichen Umgang bzw. Heilung von Covid-19 betrifft, sondern natürlich auch wie wir in unserem privaten und beruflichen Leben mit dem Virus am besten umgehen.

Den Ansatz „Hammer & Dance“ tatsächlich anwenden

Ähnlich, wie es den meisten westlichen Regierungen nicht gelungen ist, nach der ersten Pandemiewelle die Strategie des „Hammer & Dance“ folgerichtig und konsequent anzuwenden, so stehen auch wir individuell und persönlich vor der gleichen Herausforderung. Wie können wir angemessen und konsequent mit den großen Entscheidungen und Veränderungen in unserem Leben umgehen, gerade jetzt?

Einfach laufen lassen, in der Hoffnung alles wird schon irgendwie gut werden, reicht halt nicht.  Sehr schmerzhaft und tragisch führt uns dies das Virus in diesen Tagen immer wieder vor Augen. Der Wunsch, das Virus möge doch bitte einfach wieder verschwinden, wird sich also ohne einen angemessenen Plan und dessen Anwendung nicht erfüllen.

„Hammer & Dance“ ist so ein Plan. Hier wird versucht, mit harten und konsequenten Rahmenbedingungen (Hammer-Aspekt), in Verbindung mit kleinen Lockerungen und Veränderungen (Dance-Aspekt), eine schwierige und wichtige Situation besser in den Griff zu bekommen. Ebenso ist es das Ziel, die Situation besser zu verstehen und lebbarer zu machen.

„Hammer & Dance“ auch für unsere persönlichen Entscheidungen

„Hammer & Dance“ können wir sehr gut im Rahmen einer Diät oder einer schlechten Angewohnheit verstehen, die wir uns abtrainieren wollen. Ohne Disziplin, dem Hammer, wird unsere Diät oder unser Versuch etwa häufiger Sport zu treiben nicht von Erfolg gekrönt sein.

Analog verhält es sich im Umgang mit unseren großen und wichtigen Entscheidungen. Wählen wir keine angemessene Methode und Rahmen (Hammer) dann wird unser Entscheidungsprozess schlampig, ineffektiv und hochriskant sein.

Wählen wir jedoch die Methode der proaktiven Entscheidungsentwicklung (Hammer-Aspekt) zur persönlichen Anwendung (oder in Begleitung im Rahmen eines Coachings), so schaffen wir uns die besten Bedingungen, um tatsächlich Erfolg zu haben.

a) Den Zufall nutzen, mit „Beinentscheidungen“

Genausowenig wie wir die Zukunft kennen, genausowenig können wir voraussagen, ob unsere Entscheidungen (wie etwa die Lockerungen im Lockdown) vertretbar und angemessen sind. Wir müssen es in einem sicheren Rahmen (dem Hammer-Rahmen, bzw. unter Anwendung einer angemessenen Methode) einfach ausprobieren.

Hier kommt der Tanz (Dance-Aspekt) bzw. unsere „Beinentscheidungen“ ins Spiel. Indem wir bewusst neue Perspektiven erkennen und teilweise auch zufällig neue Situationen herstellen, können wir neue Einsichten und neue Erkenntnisse gewinnen, die wir dringend für eine nachhaltige, kreative und  proaktive Entscheidung benötigen.

Aktiv nutzen wir den Zufall, auch spielerisch (Dance-Aspekt), dieser bewusst hergestellten neuen Perspektiven im Rahmen einer „Beinentscheidung“ zu folgendem Zweck:

Welchen Erkenntnis- und Erfahrungsgewinn können wir an diesem neuen, zufälligen Standpunkt gewinnen?

b) Anwendung von „Beinentscheidungen“ im Rahmen eines bewussten Experiments

Wichtige und große Entscheidungen unter extremem Zeitdruck und aus der „hohlen Hand“ fällen zu müssen ist weder zielführend, noch verantwortungsvoll. Sie könnten genauso gut eine Münze oder ein Glücksrad entscheiden lassen.

Wir können jedoch den Zufall in eine Methode integrieren und beobachten, was der Zufall mit uns macht, mit anderen Worten eine „Beinentscheidung“ ausführen. Wie fühlt es sich an, wenn der Zufall uns „Kopf“ oder „Zahl“ präsentiert. Auf diese Weise fällt es uns oft leichter unsere tieferen und teilweise auch unbewussten Präferenzen oder auch Prägungen besser wahrzunehmen.

Im Rahmen von einigen bewussten Experimenten können wir uns so unserer Entscheidung auch empirisch (auf Basis konkreter Beobachtungen) oder wenn Sie so wollen wissenschaftlich/experimentell annähren.

Bewusste oder zufällige Arbeitsthese

Im Coaching bei schwierigen und sehr wichtigen Entscheidungen unterstütze ich meine Klienten bei Ihren Beinentscheidungen. Ich baue für Sie eine Brücke, wie in dem Bild oberhalb, auf der Sie sicher eine Beinentscheidung nach der anderen ausführen können. Die Schritte, die dabei ausgeführt werden, können Teil einer bewussten oder auch zufälligen Arbeits- bzw. Entscheidungsthese sein. Klienten prüfen so Schritt für Schritt, ob der versuchsweise eingeschlagene Weg Ihnen taugt oder nicht (Dance-Aspekt). Es mag sich zeigen, dass eine Fortführung des eingeschlagenen Weges sinnvoll ist oder auch nicht, indem eine neue Richtung ausprobiert wird.

Wichtig ist dabei nur, dass die Beinentscheidungen (unsere Zukunftsentscheidungen) immer Teil eines „Dreiklangs“ sind, bestehend aus

a) Kopf (Vergangenheit, bisheriges Wissen), 

b) Bauch (Gegenwart, aktuelles Wissen und Gefühl), sowie

c) Bein (Zukunft, benötigtes Wissen und Erfahrungen).

Buch oder Coaching

Sie sind neugierig geworden und wollen mehr erfahren? Rufen Sie mich an und/oder erwerben Sie mein Buch „Decision Timing„. Jetzt ist die Zeit die richtigen Weichenstellungen für die Zukunft vorzunehmen. Sehr gerne unterstütze ich Sie dabei.

Ihr Felix Schürholz,  Kontakt
Entscheidungscoaching & Paarberatung im Naturheilzentrum Grünwald im Kurz´nhof, Rathausplatz 1 in Grünwald (im Süden von München)